学生時代は10年間陸上競技に励み

日々自分の身体と向き合ってきたことから

【人の身体と心を健康にする仕事がしたい】

と思い、トレーナーを始めました。

今年で早10年。
これまで沢山のお客様の身体を見ていく中で

教科書には載っていない

お客様お一人お一人の身体に合った

トレーニング法を習得していきました。
ヨガやピラティスの運動理論をベースとした

kaori独自のボディメイク法を用い
・なりたい身体になる方法
・心身を整えるコツ
などをわかりやすく指導させて頂きます。

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お仕事や子育て・人間関係などの疲れも癒されて

リセットして頂けるような場所でありたいと思います。

よろしくお願い致します。